O primeiro workshop a gente nunca esquece né? E sábado aconteceu!!!

Quando a Carolina Fiel me convidou para montar algo com ela, eu topei na hora. Nos conhecemos durante nossa graduação de Health Coach pelo IIN, que foi um período incrível na minha vida (mas isso é papo para um outro post). Por coincidência estávamos na mesma turma e nos graduamos juntas em maio deste ano, depois desse período tão turbulento de pandemia.

Nossa missão com esse workshop foi mostrar um pouco da culinária plant based, com receitas práticas, fáceis de preparar e deliciosas.

Foi uma delícia estar na cozinha batendo um papo tão gostoso e fazendo essa maravilhosa terapia que é cozinhar e partilhar com vocês um pouquinho do meu conhecimento.

Para aquecer para o verão e para o workshop, Carol e eu fizemos duas lives nos nossos perfis do Instagram(aqui e aqui) com algumas delícias que também estão no e-book que os participantes ganharam. Na primeira live, fizemos uma happy hour com um trio de homus e um pãozinho de frigideira. Tudo sem glúten e a base de plantas.

Na segunda, fizemos 4 milkshake muito especiais, para se deliciar nesses dias de verão ou simplesmente, quando bater aquela vontade de beber algo delicioso e diferente! Acompanhe aí embaixo o passo a passo dessas receitinhas saborosas.

Quem tiver interesse em adquirir o e-book ou o workshop completo é só entrar em contato pelo e-mail workshop.picnic@gmail.com para maiores informações.