Muito bom! Arrumar a bolsa/separar a roupa da ginástica no dia anterior foi uma das estratégias que funcionou pra mim quando decidi malhar antes do trabalho. Bjs
Hi! ich bin Deutsch-Brasilianerin, Personal Trainer in Frankfurt am Main und Umgebung und Marathonläuferin! In meiner Freizeit liebe ich es, Laufen zu gehen, Sport zu treiben, gesund zu Kochen und zu reisen. Und das beste ist, wenn ich alles auf einmal kombinieren kann!
Muito bom! Arrumar a bolsa/separar a roupa da ginástica no dia anterior foi uma das estratégias que funcionou pra mim quando decidi malhar antes do trabalho. Bjs